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Con vistas al gran día, tu médico es quien mejor te puede aconsejar. No obstante, podemos ofrecerte unas pautas básicas que pueden ayudarte en tu preparación para el día del nacimiento. Piensa que, cuanto más preparada estés, ¡más disfrutarás del parto!

Preparando tu cuerpo

¿Preparándote para la llegada de tu bebé? Te ayudamos a que estés lista para este gran acontecimiento. Aquí podrás aprender algunas de las diferentes formas de cuidar tu cuerpo. Si estás a gusto contigo misma, tu bebé también lo estará. Es, sin duda, el mejor regalo que puedes hacerle a tu bebé.

El cuidado de tu cuerpo
Gimnasia y cursos preparto

Si sabes que todo está bien preparado, podrás concentrar toda tu atención en el gran acontecimiento. Sólo entonces serás capaz de disfrutar de este momento tan especial. Hay varias preguntas que debes estar haciéndote: ¿En casa o en el hospital?, ¿Qué pongo en la canastilla del bebé?, ¿Cómo sucederá todo durante el parto?
En esta sección te ofrecemos algunos consejos útiles para que tomar cualquier decisión te resulte algo más fácil.

Pensando en tu bebé

Si está a punto de llegar o si... ¡por fin tienes a tu bebé en tus brazos!, seguro que hay varios temas que han estado rondando por tu cabeza: ¿qué nombre querrás ponerle?, ¿qué papeles necesitará el recién nacido?... Para poder estar tranquila en estos momentos de alegría, es mejor tenerlo todo bien atado. ¡Te damos algunas ideas!

Cómo le llamaré
El nuevo ciudadano