Millaista ruuan tulisi olla?

Jotta vauvasi oppisi paremmin puremaan, sinun tulee nyt antaa hänelle vähän kiinteämpää ruokaa.

Jos maistipalat maistuvat hyvin ja vauvasi on alkanut tottua kiinteämpään ruokaa, on hyvä hetki ottaa listalle uusia makuja. Tällä tavoin vauvasi oppii alusta alkaen syömään vaihtelevaa ruokaa, mikä on tärkeä osa terveellisiä ruokailutottumuksia myös tulevaisuudessa. Puurot ovat hyviä totuteltaessa viljatuotteisiin.

Edelleenkään suolaa ei käytetä. Imettämistä on hyvä jatkaa niin kauan kuin se tuntuu sinusta ja lapsestasi hyvältä. Vauvasi lähenee nyt Vaihetta 3 (8 kuukaudesta eteenpäin). Se tarkoittaa, että vauvasi kykenee jo paljon paremmin liikkumaan ympäriinsä, tunnistaa kasvot ja osaa erottaa läheiset ystävät satunnaisista vieraista – ja innostuu uusista haasteista! Vaihe 3 tarkoittaa myös muutosta ruokavaliossa: silloin on aika antaa ruokaa, jossa on paloja!

> Kokataan!