Ravitsemus lapsellesi

Kattava ravitsemusohjelma lapsesi muuttuviin tarpeisiin..

Kehitys pääpiirteittäin

Lapsen motoriset kyvyt ovat kehittyneet niin pitkälle, että syöminen ilman apua ei enää tuota ongelmia. Hän osaa esimerkiksi nostaa nokkamukin, juoda siitä ja laittaa sen takaisin pöydälle. osaa jo pistää suunsa kiinni nielaistessaan niin kuin aikuinenkin. Hänellä on kova vauhti päällä koko päivän, joten energiaa tarvitaan ja paljon.

Maukkaat tuotteet

Hedelmäinen puuro

Tämä hedelmäinen puuro on paksumpaa ja sopii siksi erityisesti hieman isommille lapsille. Se sisältää täyttäviä ruishiutaleita, jotka tarjoavat pureskeluvastusta ja reilusti makua. Lisäksi makua antavat omena ja passionhedelmä. Puuroa voi tarjota vaikkapa välipalana yhdessä hedelmäsoseen ja maidon kanssa, lisänä mieluusti vielä voileipä.

Millaista ruuan tulisi olla?

Kun vauvasi alkaa ryömiä, kävellä ja jopa juosta, hän tarvitsee enemmän energiaa kuin koskaan ennen. Annokset ovat nyt suurempia jotta ruuasta saisi sekä tarpeeksi paljon energiaa että riittävästi vitamiineja ja hivenaineita.

Lasten ruoka muistuttaa nyt yhä enemmän aikuisten ruokaa. Siinä on isompia palasia purtaviksi, jännittävämpiä makuja ja enemmän vaihtelua. vauvasi voi usein syödä samaa ruokaa kuin aikuisetkin. Nyt voi olla hyvä ajatus antaa lapselle kuitupitoisempaa ruokaa.