¿Mi bebé tiene estreñimiento?
Podemos pensar en estreñimiento cuando existe una alteración en la frecuencia de las evacuaciones del bebé. Sin embargo, debe tomarse en cuenta que cada bebé es diferente.
Por esto no hay un número de evacuaciones o un horario que se considere “normal”. Su patrón individual dependerá de su actividad física y lo rápido de su digestión.
El estreñimiento se observa cuando el bebé evacua menos de 3 veces por semana y/o al hacerlo es con dificultad. También puede presentar heces grandes, duras o secas que le causan dolor y llanto. Además puede tener otros síntomas como falta de apetito.
Causas del estreñimiento
Existen diversas causas, entre las más comunes están:
Cuando el bebé está enfermo y tiene fiebre su cuerpo pierde líquidos, haciendo las evacuaciones más secas.
Si el bebé no toma suficientes líquidos.
Cuando el bebé ha iniciado el consumo de alimentos sólidos, la introducción de un nuevo alimento o la falta de alimentos con fibra.
Algunos medicamentos (consulta a tu pediatra)
Debes recordar que la alimentación es fundamental para el desarrollo y funcionamiento del intestino.
A continuación te damos algunos tips para cuando tú bebé presente estreñimiento:
1- Dale un baño templado, esto lo ayudará a relajarse y facilitará el tránsito intestinal.
2- Un suave masaje en su abdomen puede ayudarle a estimular y regular los movimientos de su intestino.
3- Aumenta la cantidad de líquidos, dependerá de su edad la cantidad de leche, agua o jugo que recomiende el pediatra para tú bebé.
4- Si ya inició alimentos sólidos, incluye en su dieta alimentos ricos en fibra como frutas, ciruela pasa, papaya, pera y verduras, siguiendo las recomendaciones del pediatra.
5- Incrementa su actividad física. Si tu bebé ya gatea estimúlalo para que lo haga y si aún no lo hace, con el bebé acostado realiza movimientos con sus piernitas como si pedaleara una bicicleta para estimular el funcionamiento de su intestino.
¡Recuerda siempre en estos casos consultar con tu pediatra y seguir las indicaciones que te dé para que tú bebé esté mejor pronto!
