Fase 2 (a partir de 7 meses): ¡4 comidas al día!
En esta etapa, los bebés se mueven más y duermen menos. Están empezando a disfrutar de una dieta más variada. Las relaciones con su familia también cambian y se desarrollan. Tu bebé puede reconocer caras y distinguir a los seres cercanos de los visitantes ocasionales.
Probablemente, también notarás que tu bebé intenta morder los objetos con mayor intensidad. La razón: le están saliendo sus primeros dientecitos. Esto evento puede estar acompañando de otros síntomas como fiebre e irritabilidad. Para disminuir la comezón de sus encías, puedes masajearlas suavemente. (más consejos, visita nuestra sección de desarrollo del bebé).
¿Cómo progresa tu bebé?
| 7 MESES |
| DESARROLLO PSICOMOTOR |
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CAPACIDADES ALIMENTARIAS |
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Puede sentarse con apoyo |
Puede sujetar su biberón |
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Ve perfectamente |
Puede masticar distintas texturas |
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Comprende “sí” y “no” |
Puede llevarse la comida a la boca |
| Puede pronunciar "ma" y "da" |
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¿Qué puede empezar a comer tu bebé?
| 7 MESES |
| PRODUCTOS LÁCTEOS |
CEREALES CON GLUTEN Y FÉCULAS |
VEGETALES COCIDOS |
CARNES |
OTROS |
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Leche materna. |
Trigo (harina) |
Cebolla |
Cordero |
Aceite de oliva y aceite de girasol |
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Centeno, cebada (harina) |
Tomate (pelado y sin semillas) |
Ternera |
Miel |
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Sémola (fina y bien pasada) |
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Pollo |
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Pasta triturada |
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Pavo |
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Papas |
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Jamón cocido
(Una vez al día como máximo) |
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¿Qué debería comer el niño?
| 7 MESES |
| DESAYUNO |
ALMUERZO |
TARDE |
CENA |
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De 1/2 a 1 taza de verduras y/o féculas |
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1/2 taza . de verdura (sopa, papilla, etc.) + La cantidad de leche que le ha recomendado el pediatra + (optativo) |
| La cantidad de leche que le ha recomendado el pediatra + (optativo) 2 o 3 cucharadas* de cereales sin gluten |
De 2 a 4 cucharaditas** de carne |
La cantidad de leche que le ha recomendado el pediatra + (optativo) 3 cucharadas* de cereales para bebé |
1/2 taza de fruta en papilla |
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1/2 taza de fruta en papilla |
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*1 cucharada rasa de cereales = aproximadamente 5 gr.
**1 cucharadita de carne o pescado triturado = aproximadamente 5 gr.
Las cantidades teóricas han de adaptarse al apetito del bebé. No fuerces nunca a tu bebé a comer si no tiene hambre y ofrécele agua de forma regular. |
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