Leite materno
O leite materno é o alimento ideal para um recém-nascido: fornece-lhe todos os nutrientes necessários e evolui de modo a acompanhar o seu desenvolvimento!
Evolui juntamente com o bebé
Do 1.º ao 5.º dia: o colostro, que é extremamente nutritivo e de fácil digestão, ajuda os recém-nascidos a manter o peso à nascença.
Do 6.º ao 14.º dia: um leite menos espesso rico em açúcares e gorduras específicas, que abre o caminho para uma amamentação adequada.
Por volta do 15.º dia: o leite materno amadurecido começa a fornecer todos os elementos necessários para um crescimento harmonioso e rápido.
O leite também muda no decorrer de uma única mamada: é mais ligeiro no início e vai-se tornando nutricionalmente mais rico, de modo a maximizar a saciedade.
Satisfaz todas as necessidades do bebé
As proteínas correctas.
Hidratos de carbono, a principal fonte de energia.
Gorduras para energia e o desenvolvimento adequado do cérebro e visão.
Pequenas quantidades de sais minerais, de modo a não sobrecarregar os rins, ainda imaturos, do bebé.
Ferro e vitaminas.
Agentes protectores (anticorpos), porque os bebés são incapazes, para já, de os criar por si só.
Começar a dar biberão
O leite materno é o alimento natural e ideal para um recém-nascido. Contudo, se optar por não amamentar ou se não poder fazê-lo, existem leites em pó especiais para bebé que vão ao encontro das necessidades dietéticas do seu filho. Cada biberão é também a oportunidade desejada para partilhar um momento de ternura em conjunto.
Faça uma passagem lenta e gradual do leite materno para o biberão.
Primeiro, uma semana com um único biberão por dia, de preferência a meio do dia. De seguida, duas vezes por dia na semana seguinte (ainda a substituir uma mamada a meio do dia) e por aí adiante. O mais importante é que o bebé se sinta confiante.
Antes de dar o primeiro biberão ao seu bebé, aconselhe-se junto do seu médico, porque só ele lhe pode indicar o leite adequado (leite em pó especial para bebé) e que satisfaz melhor as necessidades do seu filho. O seu médico ajudá-la-á a preparar o período de transição entre o peito e o biberão.
A esterilização pode ser efectuada a quente ou a frio. Independentemente do método por si escolhido, não se esqueça de lavar o equipamento com muito cuidado antes de o esterilizar.
Instruções de segurança:
O leite reconstituído é uma substância frágil passível de se deteriorar. É, pois, necessário tomar uma série de precauções simples mas eficazes.
Lave as mãos meticulosamente antes de mexer no bebé e, principalmente, antes de preparar o biberão.
Prepare apenas um biberão de cada vez e use-o de imediato.
Utilize apenas a colher/medida incluída na lata.
Uma colher/medida rasa para 30 ml de água: basta simplesmente nivelá-la com uma faca ou na extremidade da lata.
Deite fora o conteúdo de um biberão que não tenha sido terminado.
Após a abertura, guarde a lata num local fresco e seco durante um máximo de três semanas.
Segure sempre o bebé no colo enquanto este toma o biberão para evitar o risco de sufocamento.
Conselhos para a preparação
O biberão tem de ser preparado imediatamente antes de cada refeição. Atenção! O uso de água ou biberões não esterilizados ou a preparação inadequada do leite em pó pode ser prejudicial para a saúde do bebé. Certifique-se de que respeita correctamente as instruções de preparação.
Lave as mãos meticulosamente antes de preparar a refeição do seu bebé.
Esterilize o biberão, a tetina e o anel durante 10 minutos em água a ferver ou em água fria utilizando um desinfectante apropriado.
Deite no biberão esterilizado a quantidade necessária de água (água mineral ou água engarrafada que seja adequada para bebés, ou água fervida), aquecida até um máximo de 40°C. Pode também optar por não aquecer a água e dar o biberão à temperatura ambiente.
Adicione o número de colheres /medidasque corresponde à quantidade de água. Certifique-se de que o conteúdo das colheres/medidas não fica compactado e que é nivelado, utilizando a extremidade especial na parte de dentro da lata. Feche o biberão com o anel e a tetina esterilizados. Agite bem o biberão antes de o dar ao bebé. Verifique a temperatura do leite na parte de trás da sua mão.
Após a toma, passe o biberão, a tetina e o anel por água fria e, de seguida, lave-os cuidadosamente em separado.
Preparar o biberão
