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Um programa de nutrição completo, adaptado às necessidades do bebé
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Ser pai ou mãe é algo que demora algum tempo a habituarmo-nos. Agora, você faz parte de uma nova família, e provavelmente parte de um casal! Para conseguir um equilíbrio feliz, é importante que integre o seu papel de mãe nos outros papéis da sua vida: mulher, companheira e, profissional.
Depois de ter decidido que está na altura, é mais do que natural que queira regressar ao trabalho. É também natural que queira passar todo o tempo com o seu pequenote! Com um pouco de organização, a sua primeira separação ocorrerá sem quaisquer problemas. Desde explicar a situação ao bebé a confiá-lo a uma ama, veja mais abaixo como gerir esta situação de deixar o bebé em termos emocionais e práticos.Ser mãe significa dar muito amor e carinho. Não se esqueça de que, por vezes, tem também de prestar um pouco de atenção a si própria! Não ignore a sua necessidade de tempo para “mim”, todos aqueles momentos especiais em que pode pensar em si!
Foco do Fórum: As amas – deixar o bebé em mãos seguras “Maria, 32 anos de idade, acabou de voltar ao trabalho e deixou o bebé Pedro nas mãos capazes de Fátima, a sua ama ....”
O papel dos pais consiste numa parceria importante. Além de os dois terem muito a oferecer ao bebé, ambos são também uma fonte vital de suporte de cada um. Veja a importância de partilhar coisas na qualidade de pais, desde decisões acerca do tipo de autoridade à decisão sobre os lugares à mesa de refeições.
Foco do Fórum: Partilhar decisões “Decidir como criar um filho não é um papel específico da mãe ou do pai. Tem a ver com tomar resoluções em conjunto. Desde o início, eu e o Paulo sempre nos sentámos e falámos sobre o modo como iríamos educar o nosso bebé.” Cristina, 39 anos.
