Efter 6 månader har de flesta barnen redan fördubblat sin födelsevikt. Vid ett års ålder är vikten en och en halv gånger barnets födelsevikt. Vid tre års ålder har ditt barn lärt sig att gå, prata, gå på toaletten – och har en egen personlighet! Under de första tre åren förändras även ditt barns näringsbehov en hel del.

Bröstmjölk är den bästa maten för alla nyfödda barn Den är perfekt sammansatt, lagom varm lättillgänglig och lättsmält. Mammans mjölk är anpassad till det egna barnet och ger också skydd mot infektioner. Bröstmjölken är dessutom anpassad efter det lilla barnets tillväxt och näringsbehov

Från dag 1 till dag 5: Den första bröstmjölken är extremt näringsrik och lättsmält. Den hjälper det nyfödda barnet att behålla sin födelsevikt.

Från dag 6 till dag 14: Bröstmjölken är nu rik på socker och fetter, den är grunden för den verkliga amningen.

Runt dag 15: Bröstmjölken "mognar" och börjar ge alla de näringsämnen som behövs för harmonisk och snabb tillväxt.

Mjölken ändras också under ett och samma amningstillfälle. Den är lättare i början och blir mer näringsrik efterhand för att barnet ska bli ordentligt mätt.

Den uppfyller alla barnets behov

Kolhydrater – den huvudsakliga energikällan

Fett för att ge energi och för hjärnans utveckling.

Små mängder mineralsalter, för att inte överbelasta barnets njurar.

Järn och vitaminer

Skyddande ämnen (antikroppar) som barnet ännu inte kan skapa själv.

Världshälsoorganisationen (WHO) arbetar för att informera gravida kvinnor och nyblivna mammor om alla fördelarna med amning. Bröstmjölk är den bästa maten för de flesta små barn upp till sex månaders ålder. Mjölken skyddar de små från bland annat sjukdomar och amningen är en fantastisk möjlighet att komma nära ditt barn.
Som mamma vet du hur viktigt det är att äta hälsosamt under graviditeten och amningsperioden. Om amningen känns bra för dig och ditt barn behöver du inte ge barnet någon annan mat före sex månaders ålder med undantag för D-droppar som ges från ca 1 månads ålder.